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Soupe généreuse à l’échalote, gratinée aux quatre fromages et accompagnée de pain de campagne grillé au beurre.

Des nouilles udon sautées au wok avec du bœuf mariné, des légumes et une sauce savoureuse à base de soja et de sauce d’huître.

Un plat complet de nouilles chinoises sautées avec du bœuf haché, des légumes croquants, de la sauce soja et une touche de sésame, préparé en cuisson sous pression.

Des nouilles ramen enrobées d’une sauce crémeuse au jaune d’œuf, à la mayonnaise et à la sauce barbecue japonaise, garnies d’oignons profondément caramélisés et croustillants.

Plat familial britannique composé d’un ragoût de bœuf au stout et aux légumes, recouvert d’une purée de pommes de terre dorée et croustillante.

Nouilles udon sautées au wok avec du bœuf mariné, des légumes croquants et une sauce soja-huître parfumée au gingembre et au sésame.

Pain rustique à la mie alvéolée et à la croûte croustillante, réalisé avec un levain prêt à l'emploi et une longue fermentation à température ambiante.

Un mac and cheese tout-en-un mêlant des oignons longuement caramélisés, des pâtes fondantes et une sauce crémeuse au gruyère et au cheddar.

Galettes géorgiennes moelleuses garnies de fromage suluguni, préparées à la poêle pour un petit-déjeuner généreux. Servir chaudes avec du thé sucré.

Une purée onctueuse et généreuse, préparée avec de l’ail rôti, du beurre et de la crème, puis parfumée au thym. Servir en accompagnement d’un rôti braisé.

Plat mijoté convivial à base de bœuf fondant, de pommes de terre et de carottes dans une sauce riche au bouillon et aux herbes.

Un riz sauté complet et relevé, préparé avec des œufs, du poulet, des légumes croquants et une sauce soja pimentée. Idéal pour un déjeuner rapide ou une lunch box.

Gâteau hybride composé d'une base brownie protéinée et d'une couche cookie aux amandes et au beurre de cacahuètes, fondant à l'intérieur et légèrement croustillant à l'extérieur.

Nuggets de poulet moelleux à l'intérieur et légèrement croustillants, préparés avec une panure légère. Cette recette permet d'obtenir environ 20 à 22 nuggets.

Des pancakes moelleux et riches en protéines, rendus légers grâce aux blancs montés en neige. Cette fournée donne une petite dizaine de pancakes, parfaits pour une collation.

Bouchées de poulet croustillantes enrobées d’un glaçage coréen sucré-piquant, servies avec un riz gluant assaisonné et des garnitures croquantes.

Sauce crémeuse au miel et à la moutarde, légèrement fumée et relevée par la sauce Worcestershire. Servir avec du poulet grillé ou des potatoes.

Glace protéinée onctueuse au skyr et à la whey vanille, parfumée au chocolat blanc et agrémentée de Kinder Bueno White.