Cake aux courgettes et au thon
Cake salé moelleux associant des courgettes râpées, du thon et de l’emmental, idéal pour un repas léger ou un pique-nique.
- Temps total : 35 min
- Portions : 6 pers.
- Difficulté : Facile
stephanie fargeixPartagée par @stephaniefargeixczza · J’aime : 1
Étapes
- 1
Laver et râper les courgettes.
- 2
Mélanger le lait, la farine, la levure chimique et les œufs.
- 3
Ajouter les courgettes râpées, le thon et l’emmental, puis mélanger délicatement.
- 4
Transvaser la préparation dans un moule à cake.
- 5
Enfourner à 180 °C pendant environ 35 minutes.
35 min
Nutrition · par portion · Estimation
187 kcal
9.5 g
28 g
4.4 g
Macronutriments
19% AR
11% AR
2% AR
6% AR
7% AR
3% AR
Minéraux
6% AR
17% AR
7% AR
19% AR
8% AR
10% AR
Vitamines
23% AR
14% AR
7% AR
7% AR
12% AR
5/7 ingrédients estimés. Valeurs estimées à partir de la base USDA FoodData Central. Elles varient selon les produits et la cuisson.
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- J’aime : 1
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