Patate douce garnie
Patate douce rôtie et caramélisée, garnie de bœuf haché, de cottage cheese, d’avocat et d’une touche de miel.
- Temps total : 40 min
- Portions : 1 pers.
- Difficulté : Facile
Bilal SalmiPartagée par @bilalsalmi4qwv
Étapes
- 1
Préchauffer le four à 220 °C.
- 2
Enfourner la patate douce à 220 °C pendant 35 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit bien caramélisée.
35 min - 3
Ouvrir la patate douce rôtie et la garnir de viande hachée, de cottage cheese, d’avocat et de miel.
Nutrition · par portion · Estimation
994 kcal
54 g
47 g
66 g
Macronutriments
107% AR
18% AR
18% AR
95% AR
92% AR
0% AR
Minéraux
12% AR
107% AR
14% AR
44% AR
29% AR
109% AR
Vitamines
37% AR
0% AR
0% AR
29% AR
12% AR
5/5 ingrédients estimés. Valeurs estimées à partir de la base USDA FoodData Central. Elles varient selon les produits et la cuisson.
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