Huevos al horno con salchichas y kétchup

Name: Huevos al horno con salchichas y kétchup
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 6 personas
Ingredients: 12 huevo; 3 salchicha; 2.5 cda kétchup; 200 g crème fraîche; 35 g queso; 1 cdta sal; 1 cdta pimienta negra

Huevos individuales en cocotte, con dados de salchicha, kétchup y crème fraîche, horneados con un toque de queso rallado.

Tiempo total : 17 min
Raciones : 6 personas
Dificultad : Fácil

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Pasos

1
Precalienta el horno a 200 °C con ventilador.
2

Nutrición · por ración · Estimación

259 kcal

Proteínas

20 g

Carbohidratos

5.5 g

Grasas

17 g

Macronutrientes

Proteínas

40% VRN

20 g

Carbohidratos

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MARIE FRANCESE DA SILVACompartida por @mariefrancesedas2aexwh

Huevos al horno con salchichas y kétchup

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Corta las salchichas en dados pequeños.

3

Mezcla en un bol la crème fraîche, el kétchup, la sal, la pimienta y los dados de salchicha.

4

Reparte la mezcla en 6 minicocottes.

5

Casca 2 huevos en cada cocotte.

6

Coloca las tapas y hornea durante 12 a 15 minutos.

12 min

2% VRN

5.5 g

de los cuales azúcares

2% VRN

1.8 g

Grasas

24% VRN

17 g

de las cuales saturadas

35% VRN

6.9 g

Fibra

1% VRN

0.2 g

Minerales

Sodio

30% VRN

712 mg

Potasio

15% VRN

305 mg

Calcio

21% VRN

164 mg

Hierro

16% VRN

2.2 mg

Magnesio

6% VRN

24 mg

Zinc

25% VRN

2.5 mg

Vitaminas

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1% VRN

0.9 mg

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