Salsa Alfredo proteica
Salsa cremosa y suave elaborada con cottage cheese, parmesano, leche desnatada y nata ligera, triturada hasta obtener una textura homogénea y rica en proteínas.
- Raciones : 8 personas
- Dificultad : Muy fácil
Bilal SalmiCompartida por @bilalsalmi4qwv
Pasos
- 1
Tritura la nata líquida, el cottage cheese, el parmesano, la leche desnatada, la sal y la pimienta hasta obtener una salsa homogénea.
Nutrición · por ración · Estimación
141 kcal
11 g
6.7 g
8.1 g
Macronutrientes
21% VRN
3% VRN
1% VRN
12% VRN
24% VRN
1% VRN
Minerales
27% VRN
9% VRN
27% VRN
1% VRN
4% VRN
10% VRN
Vitaminas
0% VRN
6% VRN
8% VRN
0% VRN
28% VRN
6/6 ingredientes estimados. Valores estimados a partir de la base de datos USDA FoodData Central. Varían según los productos y la cocción.
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